12月30日讯，33岁的葡萄牙后卫塞德里克在今夏自由身离开阿森纳后，一直未能找到新的东家。目前，他正在母队葡萄牙体育进行训练，以保持身体状态。最近，塞德里克接受了《The Athletic》的采访，分享了他在阿森纳的经历以及对主帅阿尔特塔的看法。
谈及津琴科加盟时向他索要17号球衣的趣事，塞德里克表示：“这件事情很有趣。一开始，他给我打电话问：‘兄弟，我能借用你的号码吗？’我回答说当然可以，但你得小心，因为这个号码承载着责任。不过，由于伤病问题，他上场时间并不多，所以每当见到他时，我都会调侃道：‘我早就告诉过你，这个号码可不是那么轻松！’”
今年10月，当阿森纳与南安普顿交手时，塞德里克回到了酋长球场观看两支老东家的比赛。他虽然在枪手时期出场机会有限，却曾被队友们票选为球队委员会成员之一：“这显示出了他们对我的信任和认可。在这里，我努力争取自己的位置，即使出场次数不多。我尽量保持健康，在训练中做到最好，然后静待机会。”
对于无法控制自己是否上场的问题，他表示：“离开阿森纳让我感到困难，因为我结下了很多深厚的友谊。我希望能够留下属于我的印记，而这种影响是需要时间来建立的。当人们提起我的时候，希望他们会想到我是一个守时、勤奋，并且随叫随到的人。这些珍贵而真实的瞬间，是任何东西都无法替代。”
谈论对主教练米凯尔·阿尔特塔（Mikel Arteta）的印象，塞德里克说道：“米凯尔来到俱乐部的时候也很年轻，有他的理念。但随着时间推移，他逐渐适应并传达这些想法。他在人际关系上的管理能力有显著提升，现在与球员之间更加紧密地联系，这种变化非常重要，也让我们更愿意去支持他。”
"米凯尔改变了我看待足球的方法，让我从战术层面获得全新视角，提高了解读比赛战术能力。和他共事久了之后，我感觉像是在通过他的眼睛来看比赛。当然，每个人都有自己的观点，但正是因为他的指导，使我们必须快速做决定。"
关于转变过程中的挑战, 塞德里克继续说："刚加入团队的时候，新来的赖斯跟我聊过，说自己不知道该如何处理太多的信息。有时候要求接球同时还要移动，那确实是一项挑战。但是，我们知道为什么会来到这里，只需根据教练提供的新思路调整即可。这一切都是循序渐进，需要不断纠错才能形成习惯。”
此外，与扎卡一起完成欧足联A级教练课程也是令其难忘的一部分。“ 我和扎卡每周一起学习课。他性格直爽，还常拿我们的未来角色开玩笑，不过他说肯定不会听从我的意见！”
"2021-22赛季最后17轮中，我首发14次，这是效力期间表现最稳定的一段。然而，在那年夏天收到几份报价后，本以为前景光明，可最终由于阵容安排不得不选择租借出去。" < p > 在英超竞争激烈之际 ， 塞 德 里的经验帮助同伴渡过艰难期 。 “ 输掉一些关键赛事后 , 有些 球 员可能会 感 到沮丧 我 努力确保 大 家做好基本工作 即便没有 上 场 的 人 ” 他补充 道 ：“ 十二 月 时输 一些比 赛看到萨 卡似乎 不敢表达情绪 我 对他说 '现在不能这样 要勇敢踢' ” . < p > 阿 森 纳 下 半程表现实属惊艳，上半年的18 户 比赛取得16胜，仅失9 球。而这一切背后的原因是什么呢？"迪拜集训总是比较放 松，但是内容始终围绕 足球展开。在那里享受家庭聚餐，让整个团队凝聚起来真的特别美好。同时，还有一次 米 克 尔 给 每位 队员 发了一张纸，要大家写下每天带给球队价值 和 属性，通过这样的方式增进彼此理解，非常特别，” 塞 德 历 最 后总结道。
