11月30日讯，河南队于11月28日正式结束假期，成为首支为新赛季展开备战的中超球队。据《今晚报》报道，河南队第一阶段冬训将持续两周，主要集中在体能储备上，并以国内球员为主。
值得注意的是，在2024年中超联赛最后一轮比赛于11月2日落幕后，大部分球队都安排了超过四十天的假期，以帮助球员们缓解身体和精神上的疲惫。例如天津津门虎队计划于下个月16日在海口开启冬训。各俱乐部在这段时间内并不会轻松，因为转会工作是新赛季前的重要任务。
对于需要参加亚冠联赛不同级别赛事的四支中超俱乐部而言，目前仍处于紧张的比赛状态。其中浙江队将在12月5日进行亚冠二级联赛小组赛最后一轮，也是本年度最晚完成全部赛事的一支中超球队。根据计划，他们将在元旦之后迎来一个月份的假期。
而与大多数俱乐部还处于休整期间相比，河南队已提前进入新赛季准备工作。他们在位于中牟基地进行第一阶段训练后，还将有短暂假期让球员调整，全队预计年底前往昆明开展第二阶段训练。
